Aguas abiertas, Cajón de sastre

Mis escarceos con el triatlón

Ya hace tiempo escribí un post sobre el triatlón. Era cortito, tan corto como la sección de nado, apenas un aperitivo para lo que viene después ― pero un aperitivo mal, de esos que te ponen una latita de aceitunas rellenas de anchoa para cinco. Eso sí, son aguas abiertas ― de ahí que le … Sigue leyendo Mis escarceos con el triatlón

Aguas abiertas, Travesías

Tuna Race Balfegó 2023 ― Una minicrónica

La XI edición de la Tuna Race Balfegó fue muy disfrutable, pero podría haber estado mejor. Nos lanzamos al agua, bastante fresca, y nadamos: primero 2,5 km; y después, 5 km que se quedaron en 4,5 que se quedaron en 4. Pero vayamos por partes. Quién Tres son los protagonistas de la travesía: El Grupo … Sigue leyendo Tuna Race Balfegó 2023 ― Una minicrónica

Aguas abiertas, Travesías

Mini-crónica entre carámbanos: Travesía «No a la Fred» 2023

Sí, en catalán se puede decir indistintamente "el fred" o "la fred". "No a la fred", la Clásica de invierno en la Costa Brava. Para preparar esta crónica rápida, buceo entre mis referencias: la comunidad del anillo buscando el paso de Caradhras; Luke Skywalker huyendo del wampa en el desierto blanco de Hoth; Harry y … Sigue leyendo Mini-crónica entre carámbanos: Travesía «No a la Fred» 2023

Aguas abiertas, Travesías

Calendario travesías de larga distancia (apéndice)

Hace casi 3 años publiqué una lista con las travesías que podrían entrar en mi lista del cubo (al menos, las que están a una distancia de casa asumible ); en dos partes: la primera, y la segunda. En este apéndice incluyo las que he ido añadiendo a mi calendario desde entonces. Ahí van: .53. … Sigue leyendo Calendario travesías de larga distancia (apéndice)

Aguas abiertas, Cajón de sastre

Canciones para ponerse a tono (Volumen 4)

Ya estamos en esa semana del año en que el Garmin Fénix 7 Solar Edition que te regaló Papá Noel se junta con algunos retos de cara al verano, muchas buenas intenciones, y aún más kilos por tanto turrón que te has metido entre pecho y espalda. Para vencer la astenia, el frío y los … Sigue leyendo Canciones para ponerse a tono (Volumen 4)

Aguas abiertas, Entrenamientos

Sesión de entrenamiento: De 3.200 a 5.600 m, para ponerse las pilas

Últimamente nado poco y escribo menos… Pero, para empezar el año con las pilas puestas, hoy traigo una sesión que te despertará los sentidos. Tiene varias alternativas, en función del tiempo que tengas y los metros que quieras nadar. De lo que se trata es de hacer primero una distancia más o menos larga, y … Sigue leyendo Sesión de entrenamiento: De 3.200 a 5.600 m, para ponerse las pilas

Aguas abiertas, Entrenamientos

Sesión de entrenamiento: 3,6K para pretemporada

A 1 de noviembre, ¿todavía estamos en pretemporada? Yo, sí. Bueno, dependerá de hasta cuándo alargaste la anterior, y el tiempo de descanso que te hayas tomado para descomprimir… En fin, hoy traigo una sesión facilita, para esos días en que aún te da pereza madrugar para ir a la piscina. También tiene un punto … Sigue leyendo Sesión de entrenamiento: 3,6K para pretemporada

Aguas abiertas, Travesías

Travesía Solidaria Vilassar de Mar/Aigua Solidària ― Ciencia ficción en el Maresme

https://www.instagram.com/p/CiXyHxqMe7_/ Imagina un arenal gigante: 50 km de playa con unas pocas rocas desperdigadas, lanzadas al azar. Imagina construir media docena de puertos deportivos que le den visos de civilización; puertos donde la gente de dinero pueda aparcar sus barcos, de lunes a sábado. Barcos que cuestan ― algunos, imagina ― lo que un coche … Sigue leyendo Travesía Solidaria Vilassar de Mar/Aigua Solidària ― Ciencia ficción en el Maresme

Aguas abiertas, Travesías

Aquacicló: Tàrrega – Sant Llorenç de Montgai +Pantathó 2022

Mis "Aquaciclons" no son más que ir en bici a nadar, pero con un nombre más molón. Esta tercera etapa es de secano: corre por las planicies leridanas, es prácticamente llana y, contra lo que cabría suponer, termina junto a un par de sitios magníficos en los que nadar ― pese a que el mar … Sigue leyendo Aquacicló: Tàrrega – Sant Llorenç de Montgai +Pantathó 2022

Aguas abiertas, Travesías

Travesía Port del Fangar: una mini-crónica

¿Qué se necesita para montar una travesía? Una carpa en la playa, dos boyas, cien chips, y unos cuantos árbitros pasando lista (esta travesía forma parte del Circuito de la Federación). Y un grupito de gente dispuesto a pasarlo bien sin estresarse. Fue casi como quedar con amigos para nadar. Mejor aún, porque ¡uno no … Sigue leyendo Travesía Port del Fangar: una mini-crónica