La sesión de hoy es ideal para esta época del año: para quemar turrón, se entiende. También puedes optar por hacer la parte central (4 series de 800) al trote cochinero, pero entonces pierde la gracia... Yo la hice ayer por la tarde, y hoy me he servido una segunda ración de tarta sin ningún … Sigue leyendo Sesión de entrenamiento: 4,8K, series de 800
Categoría: Aguas abiertas
Antes de que nuestros inefables políticos nos sitiaran (aunque hoy no hablaré de ellos) estuve nadando en el pantano de la Baells. Así que voy a seguir surfeando la ola cultureta a la que se ha subido el blog últimamente — pero tranquila, no reseñaré ningún libro): hoy toca post de playa, de una manera … Sigue leyendo La verdadera alma de la playa
Tenía medio lista una nueva edición de las canciones para ponerse a tono, para entrar a tope en el horario de invierno, los días cortos de luz y el agua fresquita. Pero la verdad es que con la mierda del pseudo-confinamiento, las piscinas de nuevo cerradas y el no poder ni cruzar más allá del … Sigue leyendo Canciones para deprimirse (un poco más)
"El nadador de aguas abiertas" es un libro escrito por el periodista Adam Martín Skilton. Hoy me pongo el traje de crítico literario, y voy a reseñarlo. Brevemente, no vaya a ser la crítica más larga que el libro. Se trata de una novela corta, cortísima; o más bien un cuento largo. El cuento, ese … Sigue leyendo El nadador de aguas abiertas
La sesión de hoy es una variación sui generis de este 10x400. No es ni de lejos tan exigente, es bastante variada, y muy fácil de recordar. Mas ellá de eso, no tiene ningún objetivo específico. Según tus objetivos y las ganas que tengas, puedes adaptar a tu gusto ritmos de nado y descansos, o … Sigue leyendo Sesión de entrenamiento: 4000m en 1h 20min
Diana Nyad es un fraude. ¿Y quién es Diana Nyad?, te preguntarás. ¿Y por qué es un fraude? ¿Y por qué molestarme en escribir sobre ello? El gran enemigo de la verdad es muy a menudo no la mentira — intencionada, artificiosa y deshonesta —, sino el mito — constante, convincente , persistente y poco … Sigue leyendo De maratones a nado y fraudes
Si hiciste tus vacaciones en julio y la pretemporada en agosto, seguro que ya estás con fuerzas para una sesión un poco más larga de lo habitual. Esta de hoy me gusta porque empieza con series muy cortas, y es bastante variada, con lo que no da ninguna pereza empezarla. Antes de que te des … Sigue leyendo Sesión de entrenamiento: 4700m en 1h 35min
En estas semanas de verano pandemial se hace un poco cuesta arriba salir de la ciudad para ir a nadar, porque no puedes estar seguro de lo que vas a encontrar en cada playa. Bueno, una cosa sí: restricciones de acceso. Y eso es lo que da pereza. Sobre todo cuando lees que hay gente … Sigue leyendo Lugares para nadar – L’Escala
Los últimos tres o cuatro veranos he estado buscando apps que permitieran saber en qué playas hay medusas. Encontré unas cuantas, pero todas tenían un trasfondo científico — loable, por supuesto, pero poco útil en el corto plazo cuando lo que quieres es simplemente saber si las habrá hoy o mañana. Y ese es precisamente … Sigue leyendo MedusApp: ¡Atención, medusas en tu zona!
Este fin de semana tendría que estar surcando las aguas turquesa de la Côte d’Azur. Me consolaré recordando otra región de Francia en la que nadé el verano pasado. Aprovechando la travesía que hice allí en julio, exploré un poco, y nadé en, las playas de Cap d'Agde. Son arenales amplios, bien balizados, que dan … Sigue leyendo Lugares para nadar – Cap d’Agde (Francia)
