Sesión de entrenamiento: 3400m en 1h 05 min, simulación de carrera

¿Aún vas a entrenar sin la sesión preparada? ¡Pero si todo son ventajas!. Hoy traigo una con ventajas adicionales: Son series cortas, por lo que no hace falta mucha motivación para enfrentarte a ella Sirve para simular las condiciones en las que competirás en una travesía no muy larga Te la puedes pulir en apenas … Sigue leyendo Sesión de entrenamiento: 3400m en 1h 05 min, simulación de carrera

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