Entrenamiento de logística para travesías largas, con Radikal Swim

Empieza a ser tradición celebrar la navidad con una sesión de 100x100. ¡Qué club no organiza el suyo! Siempre he sospechado que es una versión especular del Carnaval: machacarse en la piscina para poder comer durante las fiestas como si no hubiera un mañana. Por eso nos gusta tanto. Lo ideal sería hacer uno ahora … Sigue leyendo Entrenamiento de logística para travesías largas, con Radikal Swim

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Entrenamiento solidario: 10.000 metros en 3 horas, en El Masnou

El pasado sábado 15 de diciembre celebramos en El Masnou una nueva edición de su entrenamiento solidario navideño. Por tercer año consecutivo para allá nos fuimos, aunque este año la delegación Radikal era escasa: Marc y yo; ambos poco convencidos de nuestro estado de forma. Allí nos juntamos con una veintena larga de nadadores, dispuestos … Sigue leyendo Entrenamiento solidario: 10.000 metros en 3 horas, en El Masnou

Radikal MarBrava X – Íntimo y personal

Pasó un nueva edición de la Radikal MarBrava. Y siguen siendo válidas la hagiografía y la epopeya que escribí en 2016. Salvo que este año hubo muchas olas a la vuelta (no grandes, como medio metro; pero irregulares y muy, muy incómodas de nadar). Y que esta vez asaltamos las Formigues de verdad (hasta ahora … Sigue leyendo Radikal MarBrava X – Íntimo y personal

Travesía al orto

Que no del orto (sería una frase fea en Argentina), ni ortotravesía ("la travesía correcta"); simplemente, nadar a la hora en que el sol sale. https://www.instagram.com/p/BkCqWTgnhEd/ Aunque haya que madrugar mucho. Aunque el agua esté algo sucia. Aunque después haya que correr al trabajo.       (Imágenes por el autor) ¿Te ha gustado el … Sigue leyendo Travesía al orto

Qué necesitas para hacer maratones a nado

Dinero. Lisa y llanamente. Por supuesto también necesitarás tiempo para entrenar; motivación; un plan; una cierta preparación; y tal vez un buen neopreno, pero no será en lo que te gastes más dinero... Asumamos que has sido capaz de sacar las 10 horas que necesitas para nadar entre 20 y 30 kilómetros cada semana, durante … Sigue leyendo Qué necesitas para hacer maratones a nado

Radikal MarBrava 2017, una crónica apócrifa

Llegué pronto a Calella y pude disfrutar de un paseo solitario por la playa. Sentada en la arena mirando al sur, allí estaban las Formigues; tan cerca y, en cambio, la cámara de fotos las sugería muy lejos, como deformadas en el espejo de un agua algo movida. El sol asomó su cliché por el … Sigue leyendo Radikal MarBrava 2017, una crónica apócrifa

Travesía Baixada del Renaixement 2017, la crónica

Río Ebro, cinco de la tarde. Apiñados en un muelle del embarcadero de Xerta: la juez árbitro, megáfono en mano, nos resume cómo será la salida. El agua es de un color verde oscuro, parece haber poca corriente y muchos nervios. Nos tiramos al agua y nadamos hacia el centro del río. Qué curioso, apenas … Sigue leyendo Travesía Baixada del Renaixement 2017, la crónica

Oncoswim rima con introspección

Nada salió como yo quería. Llegué tarde, perdí el autobús. Timing ajustado: preparamos aprisa los avituallamientos. Nos quedaron cosas por ordenar. Dormí poco; pero salimos tarde del hotel. Terminamos con los avituallamientos. Poco tiempo para prepararnos, estrés antes de empezar. Olas al dar vuelta a la Meda Gran: no nos dejan atravesar el freo. Pasamos … Sigue leyendo Oncoswim rima con introspección

ONCOSWIM, travesía solidaria para luchar contra el cáncer de mama

El próximo 17 de junio celebraremos la 2ª edición de la travesía solidaria Oncoswim. Travesía, porque vamos a hacer lo que nos gusta: nadar en el mar. Y solidaria, porque la idea es recaudar fondos para la investigación de tratamientos contra el cáncer de mama. El proyecto y la organización son de la Oncolliga de … Sigue leyendo ONCOSWIM, travesía solidaria para luchar contra el cáncer de mama

1500 en piscina para mejorar en el mar

Nadar en la piscina tiene ventajas: El agua calentita y sin olas Puedes controlarte los tiempos Es más fácil preparar sesiones específicas con objetivos concretos Mantiene tu mente despierta: practicas el cálculo mental y azuzas tu imaginación, buscando maneras de no descontarte Seguro que se te ocurren más. (Y también unos cuantos inconvenientes, de ellos … Sigue leyendo 1500 en piscina para mejorar en el mar